Erişilebilirlik

Güneşten Korunmak Şart - 2002-07-25


Sorularımızı İstanbul'dan yanıtlayan Cilt ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Lütfiye Ersoy güneşin yararları olduğunu ancak zararlarını gözardı etmemek gerektiğini vurguladı.

Alıncak tedbirler:

Güneş ışınlarına karşı yüksek dereceli koruyucu kullanımı

Sabah 11'le öğleden sonra 3 arasında güneşe çıkılmamak

Güneş koruyucusunu dışarı çıkmadan 20 dakika önce sürmek

Ağır yemeklerden kaçınmak

Yüksek tansiyon sorunu varsa güneşe çıkmamak

Güneşte mutlaka güneş gözlüğü ve şapka kullanmak

XS
SM
MD
LG