Erişilebilirlik

Hamilelikte Balık Yemek Zekayı Geliştiriyor


Yeni bir araştırma hamilelik döneminde deniz ürünleri yemenin doğacak bebeğin beyin gelişimini güçlendirdiğini ortaya çıkardı.

İngiliz sağlık dergisi The Lancet’te yayınlanan araştırma Amerikan hükümetinin hamile kadınlara balık yemekten kaçınmaları konusunda yaptığı uyarıyla çelişiyor.

2004’de Amerikalı yetkililer hamile kadınlara cıva içerdiği için haftada 340 gramdan fazla deniz ürünü yememeleri tavsiyesinde bulunmuştu.

Ancak Amerikan Hükümeti'nin kendisine bağlı Ulusal Sağlık Enstitüsü’nün yaptığı bu yeni araştırmaya göre hamilelik döneminde deniz ürünü yememek, bebeğin beyin gelişimini zayıflatıyor.

Sağlık yetkilileri deniz ürünlerinin bebeğin gelişmekte olan beyni için oldukça önemli besinler içerdiğini belirtiyor. Özellikle balıkta bulunan Omega 3 adlı yağlı asitlerin beyin gelişimi için çok yararlı olduğu vurgulanıyor.

XS
SM
MD
LG